Author Archives: admin

Có nên dùng gạo lứt thay hoàn toàn gạo trắng?

Hiện nay, nhiều người đã chuyển hẳn sang ăn gạo lứt để trị bệnh, một số người lại chọn cách ăn gạo lứt vào chế độ ăn để giảm cân và cũng có nhiều người thay thế gạo trắng bằng gạo lứt. Thế nhưng, việc thay thế hoàn toàn gạo lứt trong khẩu phần ăn […]

Dứt điểm chứng đầy bụng khó tiêu với những mẹo nhỏ sau

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống và sinh hoạt. Để chấm dứt tình trạng này, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ sau Chữa đầy bụng bằng gừng Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc hàng ngày […]

Y tế học đường: Những khoảng trống cần quan tâm

Phát triển y tế học đường còn được coi là biện pháp chủ yếu để tạo nền tảng sức khỏe, trí tuệ, tinh thần giúp các em học sinh, sinh viên vững bước phát triển trong tương lai. Vừa qua tại Hà Nội, Vụ Giáo dục thể chất (Bộ GDT) đã tổ chức hội thảo, […]

Rút ngắn t.uổi thọ khi ăn thực phẩm nấm mốc lâu ngày vì “tiếc của”

Vi khuẩn phát triển cùng nấm mốc khiến ăn thực phẩm bị mốc dễ dẫn đến n.hiễm t.rùng. Vì thế hãy chú ý phân biệt thực phẩm ăn thật kĩ trước khi ăn. Thực phẩm ăn được Xúc xích salami khô và đùi lợn muối Salami khô (xúc xích dạng khối được làm từ thịt […]

Ô nhiễm không khí Hà Nội ở ngưỡng đỉnh: Bụi mịn tấn công phổi như thế nào?

Hà Nội, Thành Phố Hồ Chí Minh trong những ngày qua là những cái tên nóng ở các bản tin cảnh báo mức độ ô nhiễm không khí trầm trọng. Sáng nay (30/9) chất lượng không khí ở Hà Nội ở ngưỡng “đỉnh” nhất do có nhiều điểm đo vượt qua ngưỡng đỏ lên ngưỡng […]

Đừng dại ăn trứng kiểu này, rước ‘lúc nhúc’ bệnh nguy hiểm vào người

Trong thành phần dinh dưỡng của trứng gà chứa nhiều canxi, vitamin, khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Nhưng không phải ai ăn trứng gà cũng tốt, hoặc ăn sai cách trứng gà có thể biến thành… ‘thuốc độc’ gây hại cho sức khỏe. Bài Viết Liên Quan Giải mã bí ẩn: Nọc độc […]

Thời điểm ăn hoa quả tốt cho sức khoẻ hơn nhân sâm

Trái cây thường chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất… rất tốt cho cơ thể nhưng bạn nên lựa chọn đúng thời điểm để ăn sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tăng nguy cơ tiểu đường Một người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường hoặc suy yếu dung nạp glucose nếu […]