Bỗng dưng sút cân không rõ nguyên nhân; thay đổi thói quen đại tiện; trên người xuất hiện khối u nhú… là một trong những dấu hiệu báo động đỏ nguy cơ ung thư.
Ung thư là bệnh khá phổ biến ở hầu hết các nước phát triển trên thế giới. Khi t.uổi thọ tăng và mức độ phát triển công nghiệp hóa tăng thì bệnh ung thư cũng có xu hướng gia tăng.
Ung thư có thể xuất hiện ở mọi lứa t.uổi, cả người lớn và t.rẻ e.m, nhưng đa phần ung thư sẽ xuất hiện ở người ngoài 50 t.uổi.
Tại Việt Nam, 10 loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới là: ung thư phổi, dạ dày, gan, đại trực tràng, thực quản, vòm, hạch, m.áu, t.iền liệt tuyến, khoang miệng.
10 loại ung thư có tỷ lệ mới mắc cao ở nữ giới Việt Nam phổ biến nhất là: ung thư vú, đại trực tràng, phế quản phổi, cổ tử cung, dạ dày, giáp trạng, gan, buồng trứng, hạch, m.áu.
Ung thư là căn bệnh không lây nhiễm, ngoài yếu tố t.uổi tác, di truyền… bệnh ung thư liên quan nhiều đến lối sống, như hút t.huốc l.á, uống rượu, ăn uống không hợp lý, ít hoạt động thể lực.
Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu sau cảnh báo nguy cơ ung thư, cần đến bệnh viện khám sớm để được chẩn đoán, điều trị:
Vết loét lâu liền
Đây là dấu hiệu cần cảnh báo. Khi trên cơ thể có vết thương, vết bầm lâu, vết loét dai dẳng khó liền…báo hiệu ung thư hắc tố.
Vết loét này có thể trên da, niêm mạc lưỡi, hoặc điểm sùi, loét ở bất cứ đâu trên cơ thể.
Ho dai dẳng, tức ngực, điều trị không đỡ
Khi xuất hiện triệu chứng này, cần nghĩ đến nguy cơ ung thư phổi để đi khám, loại trừ.
Ung thư phổi có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào trong giai đoạn đầu và nhiều người không được chẩn đoán cho đến khi bệnh đã tiến triển.
Bạn cần cảnh giác với một cơn ho mới kéo dài. Ho do cảm lạnh hoặc n.hiễm t.rùng đường hô hấp sẽ hết sau một tuần hoặc lâu hơn, nhưng ho dai dẳng kéo dài có thể là triệu chứng của ung thư phổi. Đồng thời, cũng nên chú ý đến bất kỳ thay đổi nào của ho mãn tính, đặc biệt nếu bạn hút thuốc.
Thay đổi thói quen bài tiết phân, nước tiểu
Bạn vẫn có chế độ sinh hoạt như bình thường nhưng bỗng nhiên xuất hiện tình trạng táo bón, hoặc đi ngoài liên tục, lúc táo bón, lúc tiêu chảy, rồi đại tiện ra m.áu đi tiểu lắt nhắt, khó tiểu tiện… đừng ngại ngần, hãy đi kiểm tra.
Nốt ruồi tự nhiên to lên nhanh, c.hảy m.áu
Đây là dấu hiệu bạn bắt buộc cần đi khám tại chuyên khoa da liễu, bởi nó cảnh báo nguy cơ ung thư da.
Có khối u ở vú hay trên cơ thể
Nếu bạn sờ thấy khối u ở vú, ở cổ, hay bất cứ vùng nào trên cơ thể, hãy đi khám ngay. Không phải tất cả khối u nhú đều là ung thư, nhưng chỉ khi đi khám, làm các xét nghiệm chẩn đoán bác sĩ mới chẩn đoán là ung thư hay u lành tính.
C.hảy m.áu, dịch ra bất thường ở â.m đ.ạo
Dấu hiệu này cảnh báo nguy cơ ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung… hay là viêm nhiễm phụ khoa, bạn cần tới bệnh viện khám.
Chậm tiêu khó nuốt, ù tai nhìn đôi
Khi xuất hiện triệu chứng này, bạn hãy sớm đến bệnh viện kiểm tra.
Gầy sút, thiếu m.áu không rõ nguyên nhân
Đa phần các bệnh nhân ung thư đều có tình trạng sút cân đột ngột không rõ nguyên nhân. Nếu bạn không thực hiện chế độ ăn kiêng, tập luyện để giảm cân, bỗng dưng sút cân nhiều, có người sút 3-5kg trong một tháng, đừng trì hoãn đến bệnh viện để tìm nguyên nhân.
Các chuyên gia khuyến cáo, việc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc ung thư sớm sẽ cho phép phát hiện các khối u khi còn rất nhỏ. Vì thế, mỗi người bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, trái cây, không hút thuốc, uống rượu bia, hạn chế thịt đỏ, thức ăn chế biến sẵn, vận động thể dục đều đặn… mỗi người nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát, phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Người nhiều bệnh tật, t.uổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, t.uổi thọ ngắn.
Nếu một ai đó gặp khó khăn trong đại tiện 1-2 ngày thì sẽ không quá ảnh hưởng, tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài thì chắc chắn sẽ gây mệt mỏi, đau khổ cho người bệnh.
Một ví dụ có thể kể đến trường hợp của bà Yang (người Trung Quốc, 55 t.uổi) tâm sự rằng cách đây 3 tháng, bà bị táo bón và đại tiện rất khó khăn. Dù bà đã uống thuốc nhuận tràng nhưng tình trạng của bà cũng không cải thiện được bao lâu thì lại tái diễn, cứ sau 4-5 ngày bà mới đại tiện được một lần, cảm giác vô cùng đau đớn và mệt mỏi. Không muốn sống phụ thuộc vào thuốc, bà Yang đã đến gặp bác sĩ, kết quả đó là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư. Rất may bà Yang đã lắng nghe cơ thể và đi khám bệnh kịp thời, nếu không nó chắc chắn sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
Từ câu chuyện của bà Yang, bác sĩ nhắc nhở: Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, t.uổi thọ ngắn.
5 đặc điểm khi đi đại tiện của người nhiều bệnh tật, t.uổi thọ ngắn
Đầu tiên là đi đại tiện khó, phân khô và vón cục, số lần đi tiêu ít hơn 3 lần/tuần, thậm chí phải nhờ đến thuốc nhuận tràng. Trong trường hợp này, tốt nhất đừng bỏ qua mà nên đi nội soi đường tiêu hóa để tìm ra nguyên nhân táo bón. Ung thư đại trực tràng ở giai đoạn đầu cũng thường xuyên xuất hiện dấu hiệu táo bón không rõ lý do.
Thứ hai , thói quen đại tiện đã thay đổi, khi số lần đi đại tiện tăng lên, nhưng mỗi lần đi không nhiều, chủ yếu chỉ có chất nhầy và m.áu thì hãy cảnh giác với bệnh ung thư ruột.
Thứ ba , bạn luôn cảm thấy tức ngực khi đi đại tiện, đặc biệt là mỗi khi gắng sức. Đừng chủ quan, đây là một dấu hiệu quan trọng của bệnh tim mạch vành.
Thứ tư , bạn luôn cảm thấy chóng mặt và đau đầu khi đi đại tiện. Trong quá trình đại tiện, do gắng sức nên dễ khiến huyết áp tăng lên, lượng m.áu dồn về khoang chậu nhiều hơn khiến lượng m.áu cung cấp cho não bị giảm đột ngột, dễ gây tai biến mạch m.áu não.
Thứ năm , thay đổi hình dạng phân. Nếu thấy phân mỏng hơn, dạng dài, mỏng, dẹt có rãnh thì nên cảnh giác với ung thư ruột, bởi các khối u trong ruột như một vật cản có thể tạo áp lực, đè hoặc chặn phân khiến phân thay đổi hình dạng.
2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
1. Đi đại tiện sau khi thức dậy vào buổi sáng
Chúng ta đi ngủ vào ban đêm nhưng các cơ quan bên trong cơ thể không hoàn toàn ngừng hoạt động, ví dụ như dạ dày và ruột vẫn còn thức ăn, những chất thải này sẽ cần được đào thải ra khỏi cơ thể vào buổi sáng, vì vậy sau thức dậy vào buổi sáng hành vi đi đại tiện là rất cần thiết.
Đi đại tiện sau khi thức dậy vào buổi sáng không chỉ có nghĩa là đường ruột khỏe mạnh mà chức năng trao đổi chất của cơ thể cũng diễn ra bình thường.
2. Đi đại tiện sau khi ăn 2 giờ đồng hồ
Đi đại tiện ngay sau khi ăn là biểu hiện của sức khỏe có vấn đề. Nhưng nếu đi đại tiện 2 giờ sau ăn thì lại có thể cho biết rõ hơn sức khỏe của dạ dày và đường ruột.
Thời gian tiêu hóa bình thường của dạ dày thực tế là trong vòng 40 phút đến 2 giờ sau bữa ăn. Do đó, nếu chúng ta đi đại tiện khi vừa kết thúc 2 tiếng, điều đó cho thấy hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả, lượng tạp chất được loại bỏ lập tức khỏi cơ thể làm giảm nguy cơ béo phì, chướng bụng, cơ thể sẽ khỏe khoắn và thoải mái hơn.
