Rất nhiều người nghĩ đau họng hay viêm mũi là mấy bệnh xoàng xĩnh, không uống thuốc cũng tự nhiên sẽ khỏi mà không hay đó lại là khởi đầu của rất nhiều căn bệnh nan y.
Nguy hiểm hơn ta tưởng
Từ kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, tôi thấy đại đa số bệnh nhân mình từng khám rất coi thường mấy bệnh tai mũi họng. Quả thực, ít người lường được những tác hại của những căn bệnh xoàng xoàng này. Bởi tai mũi họng liên quan đến nhau nên nếu bạn không điều trị dứt điểm bệnh ở bộ phận này thì nó sẽ trở thành tác nhân gây bệnh ở các bộ phận còn lại, chẳng hạn viêm mũi khi không trị dứt điểm có thể gây viêm tai (có thể ảnh hưởng đến thính giác và thậm chí nếu để lâu ngày còn gây apse não), viêm thanh quản (bệnh làm biến đổi chất giọng) hay viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi.
Nguy hiểm hơn, vi khuẩn của amidan còn có thể tấn công vào khớp, tim, thận và có thể để lại các biến chứng khôn lường như viêm cầu thận cấp, thấp khớp, thấp tim, viêm tim… Do đó, nếu một năm bạn bị khoảng 7,8 đợt viêm amidan thì tốt nhất là hãy cắt bỏ amidan để loại trừ nguồn gây bệnh cho các bộ phận khác.
Tai mũi họng là cửa ngõ của đường thở nên những trục trặc ở bộ phận này có thể gây tắc thở nhanh chóng. Viêm họng cấp, viêm phế quản cấp ở t.rẻ e.m, dị vật… là những thứ bạn phải điều trị sớm nhất có thể.
Những thói quen sinh bệnh
Thông thường, nhắc đến bệnh tai mũi họng là người ta thường nghĩ ngay đến tác nhân thời tiết, môi trường, nhưng thực tế khám chữa bệnh cho các bệnh nhân thời gian gần đây tôi nhận thấy rằng “kẻ thù” không kém nguy hiểm của tai mũi họng còn đến từ chính những thói quen rất phổ biến trong thời hiện đại như:
– Nghe headphone âm lượng lớn: Giới trẻ hiện nay rất thích dùng headphone để nghe nhạc, nghe điện thoại… nhưng lại không biết rằng âm lượng thích hợp cho thính giác và thời lượng phù hợp để nghe quan trọng như thế nào với đôi tai.
Có bệnh nhân đến trong tình trạng tai bị chấn thương âm do nghe headphone tần số quá cao. Bệnh này nếu không được điều trị kịp thời tai sẽ dần bị điếc, mà điếc do chấn thương âm thì vô cùng nan giản, gần như không chữa được. Thực tế, không ít người đã bị giảm thính lực vĩnh viễn do dùng headphone.
– Hút thuốc và uống rượu không đảm bảo chất lượng: Thuốc là là tác nhân số một gây ung thư vòm họng. Còn rượu không đảm bảo chất lượng có thể làm bỏng thanh quản. Khi thanh quản bị bỏng, bạn không chỉ cảm thấy nuốt khó, đau, rát mà đây còn là cơ hội để rất nhiều loại bệnh tấn công vòm họng như viêm họng, viêm amidan…
Phòng tránh không khó
– Vệ sinh tai mũi họng bằng nước muối: Để hạn chế những tác động xấu từ môi trường, khí hậu, cách duy nhất là vệ sinh mũi, họng bằng cách súc miệng nước muối hoặc xịt nước muối biển ba đến bốn lần mỗi ngày. Bạn nên lưu ý các loại nước muối dạng bình xịt có áp lực mạnh không nên dùng cho trẻ nhỏ dưới một t.uổi. Thay vào đó hãy dùng nước muối 0,9% cho trẻ lứa t.uổi này.
– Đeo khẩu trang khi ra đường và nếu nhà bạn ở gần đường có nhiều xe cộ qua lại hoặc gần bến xe, bến tàu thì nên lắp hệ thống cửa cách âm tốt để tránh tiếng ồn bên ngoài tác động hàng ngày vào tai.
– Ba tháng một lần bạn bên khám tai mũi họng. Cách này giúp bạn sớm phát hiện những căn bệnh nguy hiểm như ung thư vòm họng và ung thư thực quản.
– Với trẻ nhỏ: Bạn không nên tự lấy ráy tai cho con bởi tai trẻ rất mềm nên chỉ sơ suất một chút, bạn có thể làm xây xước tai con và dẫn đến viêm tai giữa. Hãy đưa trẻ đến bác sĩ. Và với trẻ trên 6 t.uổi mà vẫn bị viêm VA thì nên cho con nạo VA để tránh hiện tượng chảy mũi và viêm tai giữa.
– Vào những đợt thời tiết chuyển mùa, việc giữ ấm cổ, đặc biệt với t.rẻ e.m là rất quan trọng. Dù đây không phải là biện pháp có thể loại bỏ tuyệt đối viêm họng, nhưng nó giảm phần lớn nguy cơ bị viêm họng, nhất là bệnh viêm họng cấp ở t.rẻ e.m.
Điều trị tích cực
– Đi khám bác sĩ: Khi có các biểu hiện của bệnh tai mũi họng, nhiều người thường có thói quen tự đi mua thuốc uống hoặc dùng lại đơn thuốc được kê từ lần trước. Đây là điều rất phản khoa học bởi cùng một đơn thuốc chữa ho, lần trước bạn dùng rất hữu hiệu nhưng lần sau dùng lại nguy hiểm.
Viêm mũi, viêm tai cũng vậy, nếu tự mua thuốc về uống, bạn rất có thể t.iền mất tật mang. Thuốc Nastecelin là một ví dụ. Loại thuốc này rẻ, ngay lập tức mang lại cho bạn cảm giác thông mũi họng, nhưng vì thuốc làm co mạch nên nếu dùng nhiều có thể gây hiện tượng mất ngửi hay tim đ.ập nhanh vô cùng nguy hiểm.
– Điều trị đủ liều: Một thói quen không tốt ở nhiều người là hay điều trị giữa quãng, uống thuốc một vài ngày thấy đỡ là dừng. Điều này không chỉ gây tình trạng nhờn thuốc, những lần sau khi bị bệnh, thuốc không làm cho bạn khỏi mà còn có thể để lại những biến chứng khôn lường do bệnh chưa điều trị dứt điểm. Hãy điều trị đủ liều thuốc, đủ thời gian theo hưỡng dẫn của bác sĩ.
– Điều trị càng sớm càng tốt: Nếu bạn muốn thời gian điều trị ngắn lại thì tốt nhất hãy đi khám ngay khi có biểu hiện bất thường. Một chiếc xương mắc ở cổ nếu được gắp ra ngay thì mọi chuyện chẳng có gì, nhưng chỉ cần để một vài ngày, nó có thể gây apse thành cổ, có khi gây t.ử v.ong.
Theo Giadinhtre
Khô miệng – Dấu hiệu của bệnh
Nhiều người thường có cảm giác khô nẻ ở miệng khi thức giấc vào buổi sáng. Nếu no diên ra dai dẳng, bạn cần phải kiểm tra sức khỏe để điều trị.
Dưới đây là một số phương pháp để chữa chứng khô miệng, nhưng trước khi áp dụng, bạn cần phải tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Nguyên nhân
– Nếu miệng khô và cảm giác bị nẻ là sự việc xảy ra bình thường, hãy kiểm tra, có thể do bạn thở bằng miệng trong lúc ngủ. Tình trạng này có thể gây ra bởi chứng nghẹt mũi và dẫn đến việc bạn thường ngáy trong lúc ngủ. Điều này bắt nguồn từ thành vách ngăn mũi bị lệch hoặc do không khí nơi bạn ngủ lạnh, dẫn đến tình trạng chất nhầy đóng trong mũi quá nhiều, làm nghẽn đường lưu thông của không khí vào cơ thể.
– Một nguyên nhân khác gây nên tình trạng nghẹt mũi, dẫn đến chứng khô miệng là do bạn bị chứng sốt mùa cỏ khô hay sốt mùa hè. Chứng sốt này là một loại của bệnh dị ứng, có thể tạo ra quá nhiều chất nhầy trong mũi dẫn đến bị khô miệng.
– Tình trạng uống quá nhiều rượu vào buổi tối cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước và gây nên cảm giác khô nẻ ở miệng vào buổi sáng.
– Độ axít trong bao tử cao hoặc tình trạng trào ngược axít cũng là nguyên nhân gây nên chứng khô miệng. Lý do tạo axít trong dạ dày có thể bắt nguồn từ việc bạn ăn tối trễ hoặc do một số loại thức ăn gây nên.
– Không khí nóng bức khiến cơ thể bị mất nước. Để bảo đảm sức khỏe, bạn cần phải uống từ 7-9 ly nước lớn mỗi ngày. Vì khi bạn tiêu thụ ít nước có thể khiến cơ thể bị mất nước.
– Nhiều loại thuốc, đặc biệt là những loại thuốc điều trị chứng phiền muộn hoặc điều trị chứng mất ngủ, cũng có khi làm cơ thể bị mất nước và khiến bạn có cảm giác miệng bị khô nẻ vào buổi sáng.
– Chứng trầm cảm cũng có thể là lý do dẫn đến chứng khô miệng vào buổi sáng. Khi cơ thể phản ứng trước những mối lo âu, lúc đó giấc ngủ của bạn sẽ gặp khó khăn và gây ra tình trạng mất nước, khô miệng vào buổi sáng.
Phương pháp điều trị
– Giảm uống rượu vào buổi tối. Tăng cường uống nước trước khi đi ngủ.
– Hàng ngày, cần uống nhiều nước để bù vào lượng nước mất đi trong quá trình hoạt động hoặc luyện tập thể thao.
– Kiểm tra các loại thuốc một cách cẩn thận và tham khảo ý kiến của bác sĩ để thay đổi, nhằm tránh cho cơ thể khỏi bị mất nước.
– Tầm soát chứng trầm cảm. Điều này đòi hỏi bạn cần phải thay đổi lối sống và áp dụng liệu pháp điều trị chuyên biệt.
– Trong trường hợp bị chứng nghẹt mũi, bạn cần phải tìm ngay giải pháp điều trị. Những viên thuốc trị cảm lạnh không phải là biện pháp lý tưởng và chúng có thể gây mất nước.
– Cảm giác khó chịu ở bao tử và tình trạng trào ngược axít cần phải được tầm soát để tạo thuận lợi cho giấc ngủ của bạn. Đối với các trường hợp có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn cần kiểm tra xem các loại thực phẩm hoặc lối sống nào gây ra chứng khô miệng để thay đổi và điều chỉnh.
– Một điều quan trọng bạn cần nhớ là phải uống từ 2-3 ly nước trước khi đi ngủ để giúp cơ thể không bị mất nước về đêm. Đây là giải pháp cấp thiết, bạn cần thực hiện ngay để tránh bị khô miệng.
Nếu những phương pháp trên không mang lại kết quả khả quan, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân của vấn đề và điều trị.
Theo Phu nư
