1. Sữa chua Sữa chua không chỉ là một món ngon dễ ăn đầy bổ dưỡng mà còn là một nguồn cung cấp canxi. Mỗi ngày chỉ cần một hộp sữa chua thôi có thể cung cấp cho bạn một lượng canxi đáng kể. Hãy khởi đầu buổi sáng của bạn với món ăn tráng […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Dầu ô liu giàu axit béo có lợi cho cơ thể hơn bất cứ dầu thực vật nào, có nhiều vitamin A, D, F, K và chất chống oxy hoá nên khả năng hấp thụ vào cơ thể rất lớn. Một số nghiên cứu gần đây cho biết trong dầu ô liu có nhiều axit […]
Ngoài ra, răng trâu, túi buồng trứng trâu, sữa trâu cũng có tác dụng chữa bệnh. Cơ tạng con trâu đa phần đều là dược chất rất hữu ích. Lông trâu (ngưu mao): Sử dụng 20-30gr lông đuôi trâu đen cổ (từ 5 t.uổi trở lên), đốt cháy, tán nhuyễn, hòa tan 5ml rượu trắng, […]
Ngoài việc bảo vệ thị giác, cà rốt còn có nhiều lợi ích khác mà có thể bạn chưa biết… Những lợi ích về sức khỏe Bảo vệ thị giác: Cà rốt chứa nhiều chất beta-caroten giúp bảo vệ thị giác, đặc biệt thị lực vào ban đêm cũng như bảo vệ bạn khỏi tình […]
Ung thư d.ương v.ật (UTDV) chủ yếu là ung thư biểu mô vảy xuất phát từ lớp biểu mô lát tầng không sừng hóa của niêm mạc mặt trong b.ao q.uy đ.ầu, bề mặt quy đầu. Loại ung thư biểu mô này có độ ác tính về mô học khác nhau, biểu hiện lâm sàng […]
Ngoài giá trị dinh dưỡng, cà chua còn được đ.ánh giá cao trong chống lão hoá và phòng chống ung thư. Cung cấp nhiều vitamin và muối khoáng Theo bảng phân tích thành phần hoá học của Viện vệ sinh dịch tễ ( Bộ Y tế), trong 100g cà chua có 94g nước, 0,6g protit, […]
Một nghiên cứu mới đây của Na Uy cho thấy, bổ sung quá nhiều axit folic, nguy cơ mắc bệnh ung thư của một người có thể tăng thêm 21%. Theo nghiên cứu này, mặc dù bổ sung axit folic là cần thiết đối với phụ nữ có thai nhằm ngăn ngừa khuyết tật bẩm […]
Vào mùa khô, dư lượng thuốc trừ sâu còn sót lại trên rau quả thường cao hơn mùa mưa (trong mùa mưa, nước mưa làm trôi bớt thuốc sót lại trên rau quả), chị em nội trợ cần lưu ý. Chúng ta cần thận trọng với những loại rau ăn lá hoặc trái cây không […]
Khách sạn giá rẻ thường sử dụng kem đ.ánh răng không rõ nguồn gốc hoặc quá hạn sử dụng từ 6-12 tháng. Chúng chỉ để làm sạch răng nhất thời, không chứa các chất cơ bản bảo vệ răng. Tại phòng khám Tổng quát của Bệnh viện Răng Hàm Mặt, TP. HCM, hàng chục bệnh […]
Ăn cơm xong không nên lập tức uống trà, đặc biệt là trà đặc, vì không những dễ gây ra táo bón mà còn khiến nhiều chất độc hại có thể “thấm ngược” trở lại. Trong cuộc sống thường ngày tồn tại rất nhiều thói quen ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chúng […]